疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消(RYO整体院)

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ウォーキング教室

第205回ウォーキング教室を開催しました。

RYO整体院のことはこちらの方が詳しく掲載されていますので、ご覧ください。http://www.ekiten.jp/shop_51604935/
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暑かったですね。さすがに子供たちも少なかったです。

暑さで困るとのことなので、8月はすべてお休みといたします。次回は9月からです。

次回予定
2023年9月6日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
毎週水曜日開催しています。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号

■整体師に学ぶ~中高年のランニングによる筋肉痛改善と、楽に長く走る方法(エンジョイラン.com)
http://enjoy-run.com/

★整体師/りょう★ピンピンコロリのいきかた(認知症予防と健康寿命を延ばす方法)
https://note.com/ryoseitai
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7月26日(水)ウォーキング教室を開催します

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暑くなりました。タオルと水は必ずお持ちください。

2023年7月26日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
毎週水曜日開催しています。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号

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7/19(水)は卓球の試合のため中止します。

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7月19日(水)は卓球の試合のため中止します。

次回予定
2023年7月26日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
毎週水曜日開催しています。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
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第204回ウォーキング教室を開催しました。

RYO整体院のことはこちらの方が詳しく掲載されていますので、ご覧ください。http://www.ekiten.jp/shop_51604935/
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とても暑かったけど、風があったのであるきやすかったですね。久しぶりにスローランニングもできました。日頃からどんどん歩きましょう!

7/19(水)は卓球の試合のため中止します。

次回予定
2023年7月26日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
毎週水曜日開催しています。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号

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7月12日(水)ウォーキング教室を開催します

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たぶんお天気は大丈夫でしょう。開催します。念のため、傘は持っておいてね。

2023年7月12日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
毎週水曜日開催しています。

7/19(水)は卓球の試合のため中止します。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
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