疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消

疲労回復ドットコム・・・・疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消を目的とした、奈良市のRYO整体院のホームページ(ブログ仕様)

イベント

第4回ハイキング・佐保川と郡山城跡のお花見ハイキング! 開催します

満開の桜を楽しみに、佐保川と大和郡山城跡へハイキングに行きます。お天気もバッチリ、暑いくらいだと思います。汗と日焼け対策も必要そうですね。

①【イベント名】
第4回ハイキング・佐保川と郡山城跡のお花見ハイキング!

②【開催日】2018年4月2日(月)
 ●最終集合場所:近鉄・新大宮駅(南出口)
 ●受付:午前9:36~揃い次第スタートします。

③【コース】ほとんど平坦なアスファルトで坂はありません
 近鉄新大宮駅→佐保川→平城京西市船着場跡→外堀緑地→紺屋川→大和郡山城跡(お弁当)→近鉄郡山駅

④【距離】約8km

20180402 ハイキング佐保川~郡山城跡

=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
=======================

第4回ハイキング・佐保川と郡山城跡のお花見ハイキング!

佐保川と大和郡山城跡はどちらも桜の名所です。満開の桜と晴天をお祈りください。ほとんど平坦でアスファルトで歩きやすく、初心者でも気軽に参加できます。一日中、お花いっぱい見ながら楽しめるイベントです。

①【イベント名】
第4回ハイキング・佐保川と郡山城跡のお花見ハイキング!

②【開催日】2018年4月2日(月)
 ●最終集合場所:近鉄・新大宮駅(南出口)
 ●受付:午前9:36~揃い次第スタートします。

③【コース】ほとんど平坦なアスファルトで坂はありません
 近鉄新大宮駅→佐保川→平城京西市船着場跡→外堀緑地→紺屋川→大和郡山城跡(お弁当)→近鉄郡山駅

④【距離】約8km

⑤【参加費】おひとり2000円(傷害保険料、お弁当+お茶代を含みます。当日ご持参ください。)

⑥【ランチ】郡山城跡でお弁当とお茶をお配りします。(外でお弁当を食べますので、敷物があると便利です。)

⑦【雨天決行】荒天の場合のみ中止します。ブログ、フェイスブックにて掲載

⑧【参加申し込み方法】
 1、電話で申し込み
 2、メールで申し込み
 3、案内チラシの下部分を切り取ってあらかじめRYO整体院へ提出
 4、参加申し込み専用フォームから申し込み(代理入力可)
定員は決めていませんが、だいたい20名くらいまでで考えています。人数が多くなりましたら締め切ります。 

案内チラシ、クリックで拡大します。
20180402 ハイキング佐保川~郡山城跡

=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
=======================

「竜田川の紅葉ハイキングへ行こう!」開催しました。

2017,11,20(月)「竜田川の紅葉ハイキングへ行こう!」開催しました。
朝起きた時は曇り空。
予報通りかな、という感じで駅へ向かい電車に乗りました。
信貴山下駅に到着して改札出た途端、雨です。
「きっとすぐやむよ」とみんなが口々に言っていたのに反して、
ず~っと雨。
途中では本降りになる時間もあり、
さらにお昼を過ぎてから気温が下がったようで寒さも増しました。
それでもお喋りは楽しいし、ランチはおいしかった。
一番の目的の紅葉は、まだ早かった。
残念。
でも関係ないね。
みんな笑顔で記念撮影!
心は晴れ晴れ、清々しい気持ちでした。
靴の中までずぶ濡れになったけど。
次は春に開催予定です。
どこ行こうかな~?

竜田川ハイキング2017

DATA
距離:11km
トータル時間:4時間10分(内、ランチ51分含む)
信貴山下駅→龍田大社→達磨寺→ランチ(かごの屋)→大和川→竜田川→竜田川駅
=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
=======================

11/20(月)ハイキング行きます

2017,11,20(月)「竜田川の紅葉ハイキングへ行こう!」開催します。
お天気は曇り予報ですが、雨さえ降らなければ大丈夫。
先週下見に行った時は紅葉にはまだ早かったけど、きっと赤くなってくれているはず!
=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
=======================

第9回・奈良名所巡りエンジョイランニング~開催しました

予想通りの曇り空で雨に降られることなく開催できました。でもホントはちょこっと雨に当たりましたけど(笑)、それはシャワーのような清々しさもあり気持ちいいくらいでした。詳しいことは、月曜日のエンジョイラン.comに書きますね。

次のランニングイベントは4/23(日)です。あなたも参加しませんか?
第10回・奈良名所巡りエンジョイランニング~日本の始まり、飛鳥時代の古墳と石造物


次回ランニング教室の予定
2017年4月22日(土)
午前7時30分~8時30分(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
集合場所は、芝生横のベンチ(屋根付き)です。

参加費:一回500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
雨天中止(当日の朝6時30分に判断します)

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
今後の予定
5/13(土)、5/27(土)、6/10(土)、6/24(土)、・・・
=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
=======================
RYO整体院ロゴー小


(りょう・せいたいいん)
RYO整体院
TEL.0742-44-8667


奈良市南登美ヶ丘14-12
グリーンヒル学園前105号

ご予約はもちろん、
ご質問やご相談も、
メールでお応えします。

ご質問・ご相談はPCへ
2525kenkou★gmail.com
★を@に入れ替えてね
ご予約はお電話にて。

アクセス(地図で場所確認)

facebookはじめました

リンク

ロゴ enjoyrun
整体師に学ぶ~
マラソンによる
筋肉痛改善方法と、
フル完走ノウハウ

奈良マラソンを走ろう バナーロゴ
奈良マラソンを走ろう!

TOPページへ戻る
  • ライブドアブログ