疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消

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ボランティア

青和小学校で震災体験をお話しました

1/15(月)青和小学校の5年生を対象に「防災授業」をしてきました。「阪神・淡路大震災を体験した人が近所に住んでいる人」という立場から、当日私が体験したことを話しながら、今後の対策も少しお話してきました。
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体育館は寒かったです。それでもみんなしっかり私の話を聞いてくれました。でも避難所として行くときっともっと寒いし、もっと長時間過ごすことになります。質問もあって有意義な時間でした。私にとって5年生というのは忘れることのない1年でした。過去の自分に向ってお喋りする気持ちで、震災の辛さを重ね合わせて皆さんに伝えたいことをちゃんとお喋りできたと思います。

こういう機会は、震災の年に東京のNHKラジオに出演したり、虎ノ門会館で被災者代表として講演した時以来でした。画像をスクリーンに映すために震災の記録写真を選んでいると、忘れていたものがいっぱいあったので自分でもびっくりしています。年月が経つとどんなに辛いことでも忘れてしまっているんですよね。改めて考え見つめ直す良いきっかけになりました。ありがとうございました。
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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奈良市、防災情報メール配信システムの登録が開始されました

奈良市の防災情報に関して、新しいシステムが開始されます。
昨年の避難準備情報が発令された時、
行政としての対応が不十分で、
かつ連合会、自治会としても解釈が曖昧でした。

もしもの時に備えて、メールアドレスを登録しておき、
情報を一斉配信するシステムがあればいいのに・・・
昨年の災害の後、危機管理課でそんな話をしました。
それが、今年の4月1日から開始されることになりました。

防災情報メール配信システムの登録開始です。
登録方法は簡単。
QRコードを読み取り、空メールを入れると、
確認メールが届きますので、それに登録するだけです。

防災情報メール

詳しくは、奈良市のページをご覧ください。
防災情報メール配信システムの運用

防災情報、避難情報、災害連絡などの緊急情報が
メールで届くシステムです。
ぜひ登録をお勧めします。
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ボランティア登録で活動しました。

日が経つのも早いもので・・・
8月は一回も記事を書かなかった(涙)
だからといって、何もしていなかったわけではありません。
当たり前ですが、仕事しています。
そして、遊んでいます(笑)

今年の夏は、2年ぶりにナガシマスパーランドへ行きました。
もう普通のプールでは物足りません。
やっぱり、ウォータースライダー!
サイコーです(笑)
年甲斐もなく、子供や若者に交じって滑って遊んできました。

子供と言えば、最近はボランティアもしています。

・青和小学校の草刈り
・二名中学校の草刈り
・二名公民館の大掃除

一週間に3か所のボランティアに行きました。
今年の春にボランティア登録したのですが、
仕事していますから、定期的なお手伝いはなかなか難しいので、
こういう単発的なことでしたらお手伝いできます。

次は、二名中学校の運動会に
自転車誘導のボランティアに行く予定です。

こちらも継続しています。
ボランティアでストレッチ教室やってます
よろしければ遊びに来てくださいね。
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