RYO整体院のことはこちらの方が詳しく掲載されていますので、ご覧ください。http://www.ekiten.jp/shop_51604935/＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
筋肉痛改善ストレッチなどの動画配信をしています。こちらもご覧くださいね。→整体師に学ぶ～中高年のランニングによる筋肉痛改善と、楽に長く走る方法（エンジョイラン.com）
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公園の紅葉は終わりに近づいていました。きっと来週からは手袋もいることでしょう。年内あと４回です。お越しくださいね。
次回予定
2020年12月2日（水）筋肉痛改善ストレッチなどの動画配信をしています。こちらもご覧くださいね。→整体師に学ぶ～中高年のランニングによる筋肉痛改善と、楽に長く走る方法（エンジョイラン.com）
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公園の紅葉は終わりに近づいていました。きっと来週からは手袋もいることでしょう。年内あと４回です。お越しくださいね。
次回予定
午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2
どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
今後の予定（9月から毎週開催です）
12/9（水）、12/16（水）、12/23（水）、年内はここまで・・・
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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