疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消

疲労回復ドットコム・・・・疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消を目的とした、奈良市のRYO整体院のホームページ(ブログ仕様)

第8回ランニング教室を開催しました。

朝は霜が降りて寒かったですが、
真っ青な雲ひとつない青空になって気持ちよく動けました。
もうきっと寒さも峠を越しましたね。
次回は一緒にいかがですか?

次回予定
2017年3月11日(土)
午前7時30分~8時30分(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
集合場所は、芝生横のベンチ(屋根付き)です。

参加費:一回500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
雨天中止(当日の朝6時30分に判断します)

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S52155097/

これからの予定 
3/25(土)、4/8(土)、4/22(土)、5/13(土)、5/27(土)、・・・
=======================
~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2/25(土)のランニング教室を開催します。

まだまだ寒い日が続いていますが、
ランニング教室開催します。
お時間ありましたら参加してくださいね。

2017年2月25日(土)
午前7時30分~8時30分(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
集合場所は、芝生横のベンチ(屋根付き)です。

参加費:一回500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
雨天中止(当日の朝6時30分に判断します)

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
3/11(土)、3/25(土)、・・・
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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第38回ウォーキング教室開催しました

今日は暖かい日差しで心地よかったですね。
小鳥がいっぱい飛んできて、「春が近いよ」ってさえずっているようでした。
もう暖かくなってくると思いますので、そろそろ一緒にウォーキングいかがですか?

次回予定
2017年3月8日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

今後の予定
3/22(水)、4/12(水)、4/26(水)、5/10(水)、5/24(水)、・・・
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ランニング教室もしています。
毎月第2・第4土曜日の朝7時半~8時半
場所、参加費も同じです。
こちらもご覧くださいね。
http://hiroukaifuku.com/archives/9474064.html
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2/22(水)のウォーキング教室を開催します

まだまだ寒い日が続いていますが、
梅の花も咲き始めています。
そろそろウォーキングで動きましょう!

2017年2月22日(水)
午前10時~11時(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費:500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

今後の予定
3/8(水)、3/22(水)、・・・
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ランニング教室もしています。
毎月第2・第4土曜日の朝7時半~8時半
場所、参加費も同じです。
こちらもご覧くださいね。
http://hiroukaifuku.com/archives/9474064.html
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~ひとりひとりに真心を込めて~
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2/11(土)ランニング教室はお休みします

2/11(土)のランニング教室はお休みです。

ここ数日、ずいぶん寒い日が続き、
毎日雪がちらついています。
道路凍結の恐れもありますし、
朝7時は氷点下の予報です。
こんな寒い日は中止しますね。

次回予定
2017年2月25日(土)
午前7時30分~8時30分(60分間)
大渕池公園:東地区(通称:タコ公園)
→奈良県奈良市中山町西1丁目
集合場所は、芝生横のベンチ(屋根付き)です。

参加費:一回500円(釣り銭の要らないようご用意ください)
雨天中止(当日の朝6時30分に判断します)

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
3/11(土)、3/25(土)、・・・
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TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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