疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消（RYO整体院）

2015年11月11日11:55

カテゴリ: ウォーキング教室

第１４回ウォーキング教室を開催しました

ウォーキング教室を開催しました。
秋晴れの爽やかな空に
飛行機雲がきれいに描かれていくのを見ました。

今日は初めてスローランニングに挑戦！
ほんの少しですが感覚だけ感じてもらいました。
ゆくゆくは一周してみたいと思います。
興味のある方は、次回参加くださいね。

ウォーキング教室は、毎月第２・第４水曜日に開催中です。
次回予定
2015年11月25日（水）
午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）

→奈良県奈良市中山町西1丁目
芝生横のベンチ（屋根付き）に集合！

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

12月予定
12月9日（水）開催予定
12月23日（水・祝）卓球の試合のため「お休み」です

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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2015年11月10日21:33

カテゴリ: ウォーキング教室

11/11（水）第１４回ウォーキング教室を開催します。

明日11/11（水）予定通りに、ウォーキング教室を開催します。
集合場所は前回から、芝生横のベンチ（屋根付き）です。

2015年11月11日（水）

午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）

→奈良県奈良市中山町西1丁目

芝生横のベンチ（屋根付き）に集合！

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2015年10月29日20:46

カテゴリ: ウォーキング教室

第１３回ウォーキング教室を開催しました。

ウォーキング教室を開催しました。
半年くらい前に配ったチラシで初めて来られた方がありました。
興味あることって、ちゃんと置いてあるんですね。
ありがたいことです。
興味のある方は、次回参加くださいね。

ウォーキング教室は、毎月第２・第４水曜日に開催中です。
次回予定
2015年11月11日（水）
午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）

→奈良県奈良市中山町西1丁目
芝生横のベンチ（屋根付き）に集合！

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

2015年10月28日08:00

カテゴリ: ウォーキング教室

10/28（水）第１３回ウォーキング教室を開催します。

本日10/28（水）予定通りに、ウォーキング教室を開催します。
雨上がりですので足元が少し悪いかもしれません。
状況を見てレッスン場所を変更するかもしれませんが、
集合場所は今回から、芝生横のベンチ（屋根付き）です。

2015年10月28日（水）

午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）

→奈良県奈良市中山町西1丁目

今回から、芝生横のベンチ（屋根付き）に集合！

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

その後に行っていましたストレッチ教室は
公民館の都合により終了しました。
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2015年10月14日23:32

カテゴリ: ウォーキング教室

10/14、ウォーキング教室を開催しました。

ウォーキング教室を開催しました。
暑さも通り過ぎて気持ち良くなってきました。
興味のある方は、次回参加くださいね。

ウォーキング教室は、毎月第２・第４水曜日に開催中です。
次回予定
2015年10月28日（水）
午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）

→奈良県奈良市中山町西1丁目
次回から、芝生横のベンチ（屋根付き）に集合！