疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消（RYO整体院）

疲労回復ドットコム・・・・疲労回復、筋肉痛改善、肩こり・腰痛解消を目的とした、奈良市のRYO整体院のホームページ（ブログ仕様）

奈良県からの休業要請が解除されましたので、すべての業務を再開いたします。（2020,5,16）

院内衛生として、ドアノブやテーブル、椅子など、人が接触する部分を消毒し、室内の換気を定期的に行っております。マスクは常に着用し、手指消毒により感染予防に努めております。また、出張整体の場合も同様に衛生管理を徹底していきます。
2018年02月10日06:21
カテゴリ
ランニング教室

2/10(土)ランニング教室は中止します。

本日のランニング教室は中止します。朝ギリギリまで迷いましたが、雨雲接近してきますし寒さもあります。明日は大和郡山マラソンなので、最終確認したかったのですが、風邪をひいては何もなりませんので中止をしておきます。

今回の大会にはこのランニング教室から私を含めて7人が参加します。初めて大会に出るという方もあります。無理せずマイペースで楽しみましょうね。

次回予定
2018年2月24日（土）
午前７時３０分～８時３０分（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2
集合場所は、芝生横のベンチ（屋根付き）です。

参加費：一回500円（釣り銭の要らないようご用意ください）

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
→https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
今後の予定 
3/10（土）、3/24（土）、・・・
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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スマホでご覧の方は「PC版サイトを見る」からもご覧くださいね。
左列に整体院の紹介や料金メニューの表示があります。
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2018年01月28日00:16
カテゴリ
ランニング教室

1/27（土）ランニング教室は中止

大寒波襲来のため、ランニング教室を中止しました。しょうがないですよね。次回お越しくださいね。

次回予定
2018年2月10日（土）
午前７時３０分～８時３０分（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2
集合場所は、芝生横のベンチ（屋根付き）です。

参加費：一回500円（釣り銭の要らないようご用意ください）

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
→https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
今後の予定 
2/24（土）、3/10（土）、3/24（土）、・・・
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2018年01月23日17:24
カテゴリ
ウォーキング教室

1/24（水）ウォーキング教室は中止します

大寒波襲来のため、ウォーキング教室は中止します。
こんなに寒くて風が強い日に外へ出るなんてとんでもないです。
暖かくしてお過ごしください。

次回予定
2018年2月14日（水）
午前10時～11時（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2

どなたでも自由参加、申込不要です。
参加費：500円（釣り銭の要らないようご用意ください）
健康的な歩き方を目指します。
お気軽にお越しください。

今後の予定
2/28（水）、3/14（水）、3/28（水）、・・・
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ランニング教室もしています。
毎月第２・第４土曜日の朝７時半～８時半
場所、参加費も同じです。
こちらもご覧くださいね。
http://hiroukaifuku.com/archives/9729980.html
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RYO整体院
TEL.0742-44-8667
奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2018年01月16日15:00
カテゴリ
ボランティア

青和小学校で震災体験をお話しました

1/15（月）青和小学校の５年生を対象に「防災授業」をしてきました。「阪神・淡路大震災を体験した人が近所に住んでいる人」という立場から、当日私が体験したことを話しながら、今後の対策も少しお話してきました。
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体育館は寒かったです。それでもみんなしっかり私の話を聞いてくれました。でも避難所として行くときっともっと寒いし、もっと長時間過ごすことになります。質問もあって有意義な時間でした。私にとって５年生というのは忘れることのない１年でした。過去の自分に向ってお喋りする気持ちで、震災の辛さを重ね合わせて皆さんに伝えたいことをちゃんとお喋りできたと思います。

こういう機会は、震災の年に東京のNHKラジオに出演したり、虎ノ門会館で被災者代表として講演した時以来でした。画像をスクリーンに映すために震災の記録写真を選んでいると、忘れていたものがいっぱいあったので自分でもびっくりしています。年月が経つとどんなに辛いことでも忘れてしまっているんですよね。改めて考え見つめ直す良いきっかけになりました。ありがとうございました。
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～ひとりひとりに真心を込めて～
RYO整体院
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奈良市南登美ケ丘14-12-105号
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2018年01月13日19:39
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ランニング教室

第18回・ランニング教室を開催しました

朝起きたときはものすごく寒くかったけど、動くと大丈夫ですね。それに朝早く走るのはやっぱり気持ちいいもんです。

次回予定
2018年1月27日（土）
午前７時３０分～８時３０分（60分間）
大渕池公園：東地区（通称：タコ公園）
→奈良県奈良市中山町西1丁目
https://goo.gl/maps/Ypd4AnodHmL2
集合場所は、芝生横のベンチ（屋根付き）です。
参加費：一回500円（釣り銭の要らないようご用意ください）

どなたでも参加できますが、初回は事前申し込みをお願いします。
申し込み専用フォームはこちら
→https://ws.formzu.net/dist/S52155097/
 
今後の予定 
2/10（土）、2/24（土）、3/10（土）、3/24（土）、・・・
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